segunda-feira, 21 de janeiro de 2019

Ovos Recheados

Como já referi aqui outras vezes, deixei de comer carne há cerca de 4 anos.
Foi a melhor decisão que já tomei na vida embora muito contestada pela minha família.
No entanto, o meu marido respeita muito a minha decisão. Em casa, só come refeições vegetariana, mesmo comendo carne noutras ocasiões. E tudo certo!! Essa decisão deve ser tomada mediante a consciência de cada um.
Não sinto absolutamente nenhuma falta a minha alimentação anterior até porque abriram-se as portas de um novo mundo de receitas deliciosas que nem sabia que existia. Os vegetarianos não comem apenas umas folhinhas de verduras do quintal... =)
Vou partilhar algumas das minhas experiências convosco.
Deixo-vos então uma receita vegetariana divertida e diferente.
Espero que experimentem!
Nós gostamos muito, mesmo o meu marido que não é vegetariano.

Título: Ovos recheados
Prato: Receitas vegetarianas
Serve: 2 pessoas
Calorias:  435kcal/dose (sem acompanhamento)
Tempo de preparação: 1 hora
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

OVOS RECHEADOS

_____Receitas vegetarianas_____




Ingredientes:

2 ovos cozidos
1 alheira vegetariana
8 cogumelos brancos frescos
2/3 chávena de azeitonas
1/2 chávena de queijo mozarella ralado
1 cs de tomilho

Preparação:
1 - Cozer os ovos e descascá-los. Reservar.
2 - Abrir a alheira e reservar o interior.
3 - Triturar os cogumelos, com as azeitonas, o queijo e o tomilho.


4 - Revestir os ovos com a pasta de cogumelos.



5 - Colocar a pasta de alheira por cima da pasta de cogumelos.


6 - Levar ao forno por 25 minutos.


sábado, 19 de janeiro de 2019

Eclairs

Quem gosta desta sobremesa leve e deliciosa!?
Aí...eu gosto tanto!
Faço esta receita muitas vezes durante o ano, porque não é nada difícil depois de lhe apanhar o jeito.
E como quem me conhece sabe o quanto adoro fazer doces... estes não podiam faltar no meu repertório.
Os eclair são uns doces leves, recheados de creme que ficam bem , por exemplo, para servir num tabuleiro de festa de aniversário.
Esta massa rende cerca de 20 unidades de eclairs grandes e 50 unidades de miniaturas.
São tão bons!!
Quem quer uma fornada?

Título: Eclairs
Prato: Receitas Doces
Serve: 20 unidades
Calorias:  265kcal/unidade
Tempo de preparação: 1 hora
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

ECLAIRS

_____Receitas Doces_____



Ingredientes:
Massa Choux:
50g manteiga
150ml água
65g farinha
2 ovos batidos

Creme pasteleiro (Faz-se em primeiro lugar e reserva-se)
 - 250 ml leite
 - 250 ml água 
 - 2 ovos
 - 2 gemas
 - 200g açúcar
 - 80gr farinha de trigo
 - 2 c.chá essência de baunilha
 Num tigela misturam-se os ovos, as gemas, a farinha, a baunilha e o açúcar. Mexe-se até formar um creme homegéneo.
Leva-se ao lume o leite e a água até ferver e retira-e do lume.
Mistura-se o creme ao leite e mexe-se vigorosamente.
Leva-se de novo ao lume até obter a consistência desejada.
Reserva-se e deixa-se arrefecer coberto com película aderente.

Cobertura:
Chocolate de culinária

Preparação:
1 - Leva-se ao lume um tacho com a manteiga e a água. Deixa-se derreter a manteiga.
2 - De seguida, retira-se do lume e adiciona-se a farinha toda de uma vez. Mexe-se e leva-se outra vez ao lume brando por 2 ou 3 minutos até que a massa engrosse ligeiramente e descole do tacho.
3 - Tira-se do lume e deixa-se arrefecer ligeiramente.
4 - Vai-se adicionando os ovos batidos aos poucos, envolvendo na massa. Mexe-se muito bem até obter um creme homogéneo. Coloca-se dentro de um saco pasteleiro.
5 - Num tabuleiro de forno forrado com papel vegetal, formam-se tiras de massa com o bico de pasteleiro. É necessário deixar espaço entre eles pois crescem bastante. Alisam-se as pontas molhando os dedos com água.
6 - Pulveriza-se os eclairs com água para criar vapor.
7 - Levam-se a cozer em forno pré-aquecido, com ventilação, nos 200ºC por 10 minutos. De seguida, baixa-se para os 170ºC por 20 minutos. A cor deve ficar um dourado pálido.
8 - Retira-se do forno e deixa-se arrefecer completamente.
9 - Cortam-se ao meio com cuidado e numa das metades recheia-se com o creme pasteleiro com a ajuda de um saco pasteleiro.
10 - Derrete-se o chocolate em banho-maria e cobre-se a outra metade com o chocolate. Unem-se as duas partes e deixa-se secar.

sábado, 8 de dezembro de 2018

Hambúrguer de Couve-flor

Já lá vão alguns anos que me tornei vegetariana.
No início, a adaptação foi lenta, pois era um estilo de comida que não estava habituada a cozinhar.
Fazia tudo mais à base de legumes cozidos, ovos de várias maneiras, tofu, soja ..
Com o tempo fui testando algumas receitas e criando outras.
Deixo-vos esta receita de hambúrguer de couve-flor que até o meu marido adora, mesmo não sendo vegetariano.
Experimentem!

Título: Hambúrgueres de Couve-flor
Prato: Receitas Vegetarianas
Serve: 10 unidades
Calorias:  80kcal/dose
Tempo de preparação: 30 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

HAMBÚRGUER DE COUVE-FLOR

_____Receitas Vegetarianas_____



Ingredientes:
3 chávenas de couve-flor
2 c café de sal rosa
Pimenta preta q.b.
2 dentes de alho picados
meia cebola picada
3 cs salsa picada
1 chávena de farinha de trigo
1 chávena de queijo ralado
1 ovo grande

Preparação:
1 - Coloca-se a couve-flor num prato e coze-se no micro-ondas por 8 minutos. Escorre-se muito bem.
2 - No processador coloca-se a couve-flor, o sal, a pimenta, os dentes de alho picados, a cebola picada e a salsa. Tritura-se.


3 - Coloca-se a couve-flor triturada numa tigela e junta-se o ovo, o queijo ralado e a farinha. Mistura-se bem.


4 - Moldam-se os hambúrgueres. Para congelar, devem ser separados com papel vegetal.
Para assar, colocam-se num tabuleiro com papel vegetal e levam-se ao forno nos 230ºC por cerca de 10 minutos de cada lado. Deve virar-se com cuidado com ajuda de uma espátula, pois a massa é quebradiça.

Sugestão: Servi com cenoura ralada temperada com vinagre e azeite e cebolinho, batatinhas noisettes e quinoa com bulgur.



sábado, 17 de novembro de 2018

Bombons de Café

Como já começa a "cheirar" a Natal deixo-vos uma receita deliciosa de bombons de café. 
O recheio é delicioso!
A receita foi-me facultada pela Cláudia Santos.
Obrigada pela excelente sugestão! Beijinhos


Título: Bombons de Café
Prato: Chocolate
Serve: 12 bombons
Calorias:  116kcal/dose
Tempo de preparação: 40 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

BOMBONS DE CAFÉ
_____Chocolate_____


Ingredientes:
1/2 lata de leite condensado cozido
1 café expresso
200g chocolate culinária

Preparação:
1 - Derrete-se o chocolate e enche-se a forma. Escorre-se o excesso e leva-se ao frigorífico sobre papel vegetal. A forma deve estar voltada para baixo para escorrer o excedente.
2 - Entretanto, faz-se o recheio, usando um café expresso curto ao qual se junta meia lata de leite condensado cozido. Mistura-se até ficar um creme homogéneo e leva-se ao frigorífico para endurecer um pouco.
3 - Retira-se a forma do frigorifico e enche-se com o recheio. Deve ficar uma margem para colocar o fundo de chocolate.
4 - Com cuidado, coloca-se uma camada de chocolate sobre o recheio, alisa-se com uma faca e leva-se de novo ao frigorífico por cerca de 30 minutos.
5 - Desenforma-se com cuidado e estão prontos a saborear.


sexta-feira, 9 de novembro de 2018

Trufas de Bolacha Maria e Amendoim

A minha família costuma dizer que tenho "alma pasteleira".
Adoro passar horas na cozinha a testar receitas de doces, a fazer experiências e a criar coisas diferentes.
Este tempo já começa a lembrar o Natal e, para mim, as trufas são presença habitual na ceia de Natal.
Esta receita foi uma criação minha que correu muito bem e por isso partilho convosco para que possam experimentar e deliciarem-se com estas trufas verdadeiramente perfeitas.
Não deixem de experimentar!!

Título: Trufas de Bolacha Maria 
Prato: Chocolate
Serve: 35 unidades 
Calorias:  128kcal/unidade 
Tempo de preparação: 1 hora 
Dificuldade: ** 
(baixa*; média**; alta***)

TRUFAS DE BOLACHA MARIA E AMENDOIM

_____Chocolate_____



Ingredientes:
130g bolacha maria integral (Lidl)
250g amendoim tostado salgado (marca eco - Eleclerc)
205g leite condensado
200g chocolate culinária
150ml natas
Chocolate em pó 70% cacau (marca Condi) q.b.

Preparação:
1 - Começa-se por triturar a bolacha maria integral com o amendoim até ficar uma pasta granulosa e húmida. Triturei no robot por cerca de 2 minutos em velocidade média.
2 - Coloca-se a pasta dentro de uma taça e acrescenta-se o leite condensado. Mistura-se muito bem com as mãos.
3 - Fazem-se bolas apertando a massa com  alguma resistência e dispõem-se sobre papel vegetal.

4 - Entretanto, derrete-se o chocolate em banho maria ao qual se junta as natas. Mistura-se bem até obter um creme liso.
5 - Passam-se as bolas pelo creme de chocolate com a ajuda de 2 garfos, escorrem-se e colocam-se novamente sobre o papel vegetal e levam-se ao congelador por cerca de 20 a 30 minutos.
6 - Após a cobertura de chocolate estar firme, passam-se as trufas por chocolate em pó 70% cacau e colocam-se dentro de forminhas de papel.
Estão prontas a comer.
Deliciem-se!!

sábado, 3 de novembro de 2018

Waffles americanos

Quem gosta de gofres?!
Cá por casa somos fãs.
Deixo-vos uma receita deliciosa de gofres doces e fofinhos.

Título: Waffles Americanos
Prato: Receitas Doces
Serve: 13 unidades
Calorias:  230kcal/unidade
Tempo de preparação: 40 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

WAFFLES AMERICANOS

_____Receitas Doces_____



Ingredientes:
350g farinha trigo fina
2 c.s. açúcar
4 ovos
500ml leite
170g manteiga derretida
2 c. café de fermento em pó
Essência de baunilha a gosto

Preparação:
1 - Misturam-se os ovos com o leite.
2 - Numa outra taça, junta-se a farinha, o açúcar e o fermento.
3 - Junta-se os líquidos aos secos e mistura-se. De seguida adiciona-se a manteiga derretida e o baunilha. Mexe-se bem até obter uma massa homogénea.
4 - Aquece-se a gofreira e coloca-se a massa na forma. Fecha-se e deixa-se cozinhar até que a massa fique cozida e dourada.
Nota: fica delicioso com uma bola de gelado de baunilha e molho de chocolate.

quarta-feira, 31 de outubro de 2018

Halloween - Envelopes Recheados com Queijo e Doce de Abóbora

Podem aproveita o doce de abóbora para fazer uma sobremesa mais requintada.
A execução é muito rápida e simples, mas o resultado é uma explosão de sabores, doce e salgado, crocante e cremoso.
Aqui fica a receita.

Título: Envelopes recheados com queijo e doce de abóbora
Prato: Receitas Doces
Serve: 8 a 10 pessoas
Calorias: 212 kcal/envelope
Tempo de preparação: 40 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

HALLOWEEN - ENVELOPES RECHEADOS COM QUEIJO E DOCE DE ABÓBORA
_____Receitas Doces_____



Ingredientes:
1 emb. massa filo
Margarina q.b.
Doce de abóbora q.b.
1 queijo brie em fatias
1 ovo para pincelar

Preparação:
1 - Unta-se 3 folhas de massa filo e sobrepõem-se umas nas outras. Cortam-se 4 quadrados.
2 - Coloca-se uma porção de doce de abóbora no centro, bem como duas fatia de queijo.
3 - Fecha-se o quadrado como se fosse um envelope, sobrepondo as pontas para que fique selado.
4 - Pincela-se com ovo batido e coloca-se sobre um tabuleiro forrado com papel vegetal.
5 - Procede-se deste modo até acabarem os ingredientes e a massa filo.
6 - Leva-se ao forno pré-aquecido nos 180ºC durante cerca de 15 a 20 minutos, até que a massa fique dourada e crocante.
Podem comer-se frios ou quentes. Se preferirem podem acompanhá-los com uma colherada de chantilly.

Halloween - Doce de Abóbora

Trago-vos mais uma sugestão para o Halloween.
Desta vez deixo-vos uma receita doce, bem docinha, a condizer com o dia.

Título: Doce de Abóbora
Prato: Receitas Doces
Serve: 2 frascos pequenos
Calorias: 230kcal/100g
Tempo de preparação: 1h30m
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

HALLOWEEN - DOCE DE ABÓBORA
_____Receitas Doces_____




Ingredientes:
1kg de polpa de abóbora (aproveita-se todos os fios, tendo o cuidado de separar todas as sementes)
750g açúcar
1 c.s mel (bem cheia)
Sumo de 2 laranjas
1 pau de canela
1 c café canela em pó

Preparação:
1 - Leva-se ao lume uma panela com todos os ingredientes acima descritos.
2 - Deixa-se cozer em lume brando por cerca de 1 hora.
3 - Depois desse tempo passa-se a varinha mágica e leva-se ao lume por mais 10/15 minutos.
4 - Fervem-se os frascos de vidro e enchem-se com o doce acabado de sair do lume. Fecham-se e colocam-se a arrefecer voltados com a tampa para baixo.

Halloween - Pimentos Recheados

"O primeiro registo do termo "Halloween" é de cerca de 1745 anos. Derivou da contração do termo escocês "Allhallow-eve" (véspera do Dia de Todos os Santos) que era a noite das bruxas. Posto que, entre o pôr-do-sol do dia 31 de outubro e 1° de novembro, ocorria a noite sagrada (hallow evening, em inglês), acredita-se que assim se deu origem ao nome actual da festa: Hallow Evening Hallowe'en Halloween. Rapidamente se conclui que o termo Dia das bruxas não é utilizado pelos povos de língua inglesa, sendo essa uma designação apenas dos povos de língua (oficial) portuguesa.
Outra hipótese é que a Igreja Católica tenha tentado eliminar a festa pagã do Samhain instituindo restrições na véspera do Dia de Todos os Santos. Este dia seria conhecido nos países de língua inglesa como All Hallows' Eve.
Essa designação se perpetuou e a comemoração do halloween, levada até aos Estados Unidos pelos emigrantes irlandeses no séc. XIX, ficou assim conhecida como "dia das bruxas", uma lenda histórica." Fonte: Wikipédia.

Gosto particularmente desta festa, tanto pela temática como pelos disfarces.
Hoje em dia, já se começa a ver alguns grupos de miúdos disfarçados de esqueletos, vampiros, múmias, etc... que tocam as nossas campainhas e vêm pedir os doces ou fazer travessuras, o famoso "trick or treat".
Cá por casa, vamos festejar apenas com um jantar alusivo a este dia.


Título: Pimentos recheados de carne
Prato: Carne
Serve: 2 pessoas
Calorias: 497kcal/dose
Tempo de preparação: 45 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

HALLOWEEN - PIMENTOS RECHEADOS DE CARNE
_____Halloween/ Carne_____



Ingredientes:
2 pimentos amarelo/laranja
300g carne porco picada
Sal q.b.
Pimenta q.b.
1 cebola picada
3 c.s azeite
1 folha de louro
2 c.s queijo ralado
1 c.s molho inglês

Preparação:
1 - Primeiro abrem-se os pimentos cortando a parte de cima e reservando-a. Limpam-se de sementes e recortam-se os olhos e a boca, tipo "jack lantern". Lavam-se bem e reservam-se.
2 - Leva-se ao lume um tacho com o azeite, o louro e a cebola. Deixa-se alourar bem.
3 - Adiciona-se a carne e mexe-se para que se solte e tempera-se de sal, pimenta e molho inglês.
4 - Deixa-se cozinhar por 10 minutos mexendo de vez em quando.
5 - Retira-se do lume e mistura-se o queijo.
6 - Recheia-se os pimentos e cobrem-se com a "tampinha" que se reservou. Leva-se ao forno por cerca de 15 minutos e está pronto a servir.

domingo, 30 de setembro de 2018

Tarte de Queijo de Cabra e Figos

Trata-se de uma tarte de sabor intenso a queijo. 
Perfeita para todos aqueles que adoram figos.
Deve comer-se depois de completamente fria pois intensifica os sabores e fica mais consistente.
Espero que gostem!

Título: Tarte de queijo de cabra e figos
Prato: Receitas vegetarianas
Serve: 8 doses individuais
Calorias:  295kcal/dose
Tempo de preparação: 45 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

TARTE DE QUEIJO DE CABRA E FIGOS

_____Receitas vegetarianas_____


Ingredientes:
1 base de massa quebrada
180g queijo de cabra suave
3 figos partidos em metade
4 ovos
200ml natas light
2 c.s. cebolinho
40g gouda ralado
Sal
Pimenta preta

Preparação:
1 - Pré-aquecer o forno nos 180ºC.
2 - Forram-se as tarteiras com a massa e fura-se o fundo com um garfo.
3 - Numa tigela batem-se os ovos com a natas. Junta-se o cebolinho, o sal e a pimenta e mistura-se bem.
4 - Coloca-se o líquido sobre a massa quebrada, repartindo-o por cada forma. Atenção: Não encher demasiado.
5 - Repartem-se os queijos (gouda e cabra) por cada tarte e coloca-se uma metade de figo no meio de cada forma.
6 - Leva-se ao forno nos 180ºC por cerca de 30 minutos. Após esse tempo, retiram-se e deixam-se arrefecer completamente antes de servir acompanhado de uma salada.

terça-feira, 25 de setembro de 2018

Salada de Figos, Queijo Fresco e Nozes

Deixo-vos uma salada fresca e bastante aromática para estes dias de calor.
Espero que gostem.

Título: Salada de figos, queijo fresco e nozes
Prato: Colher de pau e "Sapatilhas"
Serve: 1 pessoa
Calorias:  236kcal/dose
Tempo de preparação: 5 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

SALADA DE FIGOS, QUEIJO FRESCO E NOZES
_____Colher de pau e "Sapatilhas"_____


Ingredientes:
Alface iceberg a gosto
1 tomate maduro
1 figo
1 queijo fresco
1 punhado de nozes picadas
Pimenta preta moída na hora
Flor de sal
Azeite extra virgem a gosto

Preparação:
1 - Corta-se a alface em pedaços pequenos e dispõem-se no prato.
2 - Junta-se o tomate cortado em cubos, o figo em fatias e o queijo em pedaços.
3 - Picam-se as nozes e juntam-se aos restantes elementos.
4 - Tempera-se com azeite em spray, pimenta preta e flor de sal.




segunda-feira, 24 de setembro de 2018

Polvo à Lagareiro

Deixo-vos uma receita da minha mãe.
Este polvo ficou uma delícia.
É com certeza uma receita que irão querer repetir.

Título: Polvo à Lagareiro
Prato: Peixe
Serve: 4 pessoas
Calorias: 410 kcal/dose
Tempo de preparação: 2 horas

Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

POLVO À LAGAREIRO

_____Peixe_____




Ingredientes:
1600g polvo
8 dentes de alho às rodelas
Azeite q.b.

1 cebola
2 folhas louro
Malagueta seca picada a gosto
Batatinhas pequenas para assar

Sal grosso q.b.

Preparação:
1 - Numa panela com água e um punhado grande de sal, colocam-se as batatinhas a cozer com casca.
2 - Numa panela de pressão com um pouquinho de água, uma cebola inteira e as folhas de louro, coloca-se o polvo a cozer por 30 minutos. (caso usem uma panela convencional devem cozê-lo por 1 hora).
3 - Assim que o polvo estiver cozido, retira-se do lume e atira-se para a água um punhado de sal. Deixa-se repousar na água por 3 minutos. Depois desse tempo retira-se e sobre uma tábua cortam-se os tentáculos e a cabeça.
4 - Depois das batatas cozidas colocam-se num tabuleiro juntamente com o polvo. Dá-se um murro em cada uma das batatas e rega-se tudo com alho cortado em rodelas com bastante azeite. Tempera-se com umas pedras de sal. Polvilha-se e envolve-se o polvo e as batatas com malagueta seca picada, a gosto. Leva-se ao forno nos 250ºC durante cerca de 20/30 minutos coberto com papel de alumínio.
6 - Depois de pronto, dispõe-se o polvo e as batatas numa travessa de servir e rega-se com o molho de alhos.
Serve-se acompanhado de salada de alface.

terça-feira, 28 de agosto de 2018

Manteiga caseira sem lactose e Buttermilk

MANTEIGA CASEIRA E BUTTERMILK
_____Acompanhamento_____





Ingredientes:

400ml natas sem lactose

2 pitadas de sal



Preparação:

1 - Batem-se as natas com o sal até que a gordura se separe do leite.

2 - Lava-se a manteiga em água gelada e seca-se bem com papel de cozinha.

3 - Dá-se a forma desejada e leva-se ao frigorífico.

Depois de fresca está pronta a comer.