sábado, 10 de outubro de 2020

Como fazer açúcar em pó

Além de muito simples e rápido, é bastante mais económico do que o açúcar em pó de compra.
Fica perfeito e exatamente igual ao embalado.
Esperámos que gostem da sugestão.

Título: Açúcar em pó
Prato: Receitas Doces
Serve:  500g
Tempo de preparação: 10 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

COMO FAZER AÇÚCAR EM PÓ
_____Receitas Doces_____




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Ingredientes:
500g de açúcar em pó
1 c.s maizena

Preparação:
1 - Primeiro recomendo que usem um liquidificador para fazer açúcar em pó.
2 - Depois de colocar ambos os ingredientes no copo do liquidificador, é conveniente ir abanando o copo para que o açúcar triture de forma mais uniforme. 
3 - Peneira-se e guarda-se em frasco bem fechados.
Está pronto!!


sexta-feira, 9 de outubro de 2020

Hambúrguer de Atum

Cá por casa adoramos hambúrgueres e estes são dos preferidos do meu marido.
Normalmente estes hambúrgueres alternativos são bastante caros no mercado e nem sempre surpreendem pelo sabor.
Gosto de fazer experiências e misturar sabores, bem como ingredientes de qualidade.
E é por isso que vos trago esta receita hoje. 
Espero que façam e que apreciem esta receita.

Título: Hambúrguer de Atum
Prato: Peixe
Serve: entre 6 a 8
Calorias: 215kcal/100g
Tempo de preparação: 35 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

HAMBÚRGUER DE ATUM
 _____Peixe_____ 




Ingredientes:
3 latas de atum natural
3 ovos inteiros
Sal e pimenta a gosto
1 c.s. ervas para saladas
2 c.s sementes para saladas
4 c.s. farinha de mandioca
Sumo de 1/2 limão pequeno

Preparação:
1 - Misturar todos os ingredientes e deixar repousar por 5 minutos.
2 - Moldar na forma desejada
Se preferirem congelar devem fazê-los separados por papel vegetal. No caso de quererem cozinhar na hora, devem untar um tacho com um pouco de azeite e deixar cozinhar dos dois lados até que fique douradinho.

Servi este hambúrguer com couve (tipo caldo verde) passado no tacho com alho e azeite, tomate e fatias de queijo.

sábado, 3 de outubro de 2020

Maionese Caseira

Já vos aconteceu estarem a preparar o jantar e, no final, percebem que precisam de maionese mas já não há?
Bora lá ao mercado comprar ou... podem fazê-la num instante.
A receita é muito simples.

Título: Maionese caseira
Prato: Molhos
Serve:  200ml
Calorias: 75 kcal/colher de sopa
Tempo de preparação:
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

MAIONESE CASEIRA
_____Molhos_____



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Ingredientes:
1 ovo inteiro
150ml óleo girassol
Sumo de 1/2 limão
Sal e pimenta q.b.
1 dente de alho (opcional)

Preparação:
1 - No copo da varinha mágica coloca-se o ovo, o sumo de limão, o sal e a pimenta. Se gostarem com sabor a alho, podem acrescentar um dente de alho nesta altura.
2 - Junta-se um pouco do óleo e começamos a fazer movimentos de cima para baixo com a varinha mágica para misturar todos os ingredientes.
3 - Vai-se acrescentando o óleo aos poucos até que a maionese fique espessa. É um processo muito rápido.
4 - Retifica-se o sal e a pimenta e leva-se ao frigorífico até à hora de servir.




sábado, 26 de setembro de 2020

Creme de beterraba

Hoje venho deixar-vos uma receita saudável e perfeita para os amantes de beterraba.
A beterraba é um tubérculo de cor forte e sabor bem vincado. Tem um sabor terroso pouco consensual em termos de gosto. Este alimento tem diversos benefícios tais como regulação da pressão arterial, regula o trânsito intestinal, combate a inflamação, melhora a função mental e cognitiva e auxilia na perda de peso.
Eu pessoalmente adoro o sabor, tanto cozida como crua em saladas.
Este creme que vos trago hoje é aveludado e cheio de sabor.
Espero que experimentem.

Título: Creme de Beterraba
Prato: Sopas
Serve: 6 pessoas
Calorias:  76,5kcal/pessoa
Tempo de preparação: 40 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

CREME DE BETERRABA
 _____Sopas_____ 



Ingredientes:
1 batata inglesa grande cortada em cubos
3 beterrabas cozidas aos cubos
1 caldo de legumes
3 c.s. cebola picada
1 c.s azeite
Sal e pimenta a gosto
1 c.s. vinagre balsâmico
3 c.s quinoa
Água a gosto (usei 500ml)

Preparação:
1 - Num tacho com 500ml água leva-se a cozer a batata aos cubos, as beterrabas, a cebola e o caldo de legumes.
2 - Depois de cozido (levou cerca de 15 minutos) rala-se tudo muito bem até ficar um creme sedoso.
3 - Acrescenta-se a quinoa e deixa-se cozer por mais 15 minutos.
4 - Por fim, rega-se com o azeite e tempera-se com sal, pimenta e o vinagre balsâmico.
Deixar arrefecer ligeiramente e está pronto a servir!

sábado, 19 de setembro de 2020

Trufas de tâmaras e cacau

Estas trufas além de saudáveis (atenção, não disse que são light) são absolutamente deliciosas.
Será impossível comer apenas uma. E são tão simples e rápidas de fazer... 
Confiem em mim! Será uma receita para repetirem muitas vezes.

Título: Trufas de tâmaras e cacau
Prato: Colher de Pau e "Sapatilhas"
Serve: 15 unidades
Tempo de preparação: 20 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

TRUFAS
_____Colher de Pau e "Sapatilhas"_____



Ingredientes:
4 amêndoas peladas
1/3 chávena de farinha de amêndoa
18 copo tâmaras sem caroço picadas
1/3 chávena côco ralado
2 c.s. cacau em pó
1 pitada de sal
1 pitada de canela
1 c. chá aroma de baunilha
1 c.s. óleo de côco em estado líquido
1 c.s. de água

Cacau ou chocolate em pó q.b. para decorar

Preparação:
1 - No processador colocam-se todos os ingredientes e tritura-se tudo até virar uma pasta.
2 - Com a massa, fazem-se pequenas bolas. Passam-se por cacau, colocam-se em forminhas de papel e estão prontas a servir.

sábado, 12 de setembro de 2020

Nudell Salad

A receita original desta nudell aprendi com a tia do meu marido.
Ela vive na Alemanha e por ser uma receita alemã pode não agradar a todos. =) 
Quem gosta, gosta muito. Quem não gosta, não gosta mesmo. Não há grande espaço para meios termos.
É uma óptima receita para o Verão e, para quem come carne, esta salada acompanha muito bem com carnes grelhadas na brasa.
Aqui vai a receita para quem tem vontade de experimentar coisas novas.

Título: Nudell Salad
Prato: Acompanhamento
Serve: 6 pessoas
Calorias:  135kcal/pessoa
Tempo de preparação: 30 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

NUDELL SALAD
_____Acompanhamento_____




Ingredientes:
1 embalagem de massa cotovelinhos (são os mais pequenos)
200g delícias de salmão fumado ou fiambre
1 maçã verde ácida (não pode ser farinhenta)
1 pepino
4 pepinos de conserva
3 ovos cozidos (só se usa a clara)
Maionese a gosto

Preparação:
1 - Coze-se a massa durante o tempo recomendado na embalagem, em água temperada de sal. Depois de cozida escorre-se e passa-se por água fria para não colar.
Nota: A massa deve ser cozida com pelo menos uma hora de antecedência, pois tem de ficar bem escorrida, de outro modo a maionese não vai aderir bem.
2 - Põem-se a cozer os ovos.
3 - Corta-se a fatia de fiambre em palitos finos ou as delícias de salmão em pedaços pequenos e coloca-se dentro de uma saladeira.
4 - Descasca-se a maçã e retira-se o caroço. Corta-se um cubos pequenos. Adiciona-se à saladeira.
5 - Descasca-se o pepino e retiram-se as sementes. Corta-se em cubos pequenos e adiciona-se sobre os restantes ingredientes.
6 - Cortam-se os pepinos de conserva em pedaços pequenos e junta-se aos restantes ingredientes.
7 - Descascam-se os ovos e separam-se as claras das gemas. Usa-se apenas as claras cortadas em pedaços pequenos.
8 - Leva-se tudo ao frigorífico até à hora de servir. Para servir, envolve-se tudo com maionese e está pronto.


sábado, 5 de setembro de 2020

Broinhas de Canela e Gengibre

Estas broinhas são crocantes por fora e macias por dentro.
São aromáticas e com um ligeiro travo picante do gengibre… são deliciosas!

Título: Broinhas de Canela e Gengibre
Prato: Receitas Doces
Serve: 12 unidades
Calorias: 130 kcal/unidade
Gorguras 5,19g
 Saturados 0,17g
  Colesterol 0mg
   Hidratos de Carbono 17,95g
    dos quais fibras 0,32g
    Açúcares 0,1g
  Proteínas 2,47g
  Potássio 2mg
Tempo de preparação: 25 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)


BROINHAS DE CANELA E GENGIBRE
 _____Receitas Doces_____ 





Ingredientes:
55g açúcar mascavado
20g Stevia em pó
95g margarina
1 ovo
200g farinha T65 C/ fermento
1 c.s. canela
1 c.c. gengibre
1 pitada de sal

Preparação:
1 -Numa taça misturam-se todos os ingredientes.
2 - Fazem-se bolas com a ajuda de duas colheres pequenas e dispõem-se num tabuleiro revestido com papel vegetal.
3 - Achatam-se ligeiramente com um garfo molhado.
4 - Leva-se ao forno a cozer nos 175ºC por 17 minutos.
Estão prontas!!




sábado, 22 de agosto de 2020

Broa recheada com Atum

Para uma refeição diferente mas nutritiva e saborosa, deixo-vos uma versão de broa recheada com atum. Faz-se num instante e quase não se suja loiça.
O tipo de broa fica ao vosso gosto. Podem usar pão d'Avó ou broa de milho... qualquer uma à vossa escolha.

Título: Broa recheada com Atum
Prato: Peixe
Serve: 4 pessoas
Tempo de preparação: 35 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

BROA RECHEADA COM ATUM
 _____Peixe_____ 


Ingredientes:
1 broa (usei a receita de pão ultrarrápido)
1 saca de espinafres baby
1 cenoura laminada
2 c.s. azeite
Sal a gosto
Pimenta moída a gosto
1 c. chá de orégãos
1 c.s. salsa picada
2 ovos cozidos
2 latas de atum escorrido
1 lata (150g) de milho
200g queijo ralado


Preparação:
1 - Faz-se uma abertura no topo da broa e retira-se todo o miolo. Reserva-se.
2 - Colocam-se os ovos a cozer. Depois de cozidos descascam-se e cortam-se em pedaços. Reserva-se.
3 - Num wok colocam-se os espinafres, a cenoura laminada, o azeite, o sal, a pimenta e os orégãos. Deixa-se cozinhar até que os espinafres murchem.




4 - Junta-se o milho e o atum escorrido. Mexe-se e deixa-se cozinhar mais um pouco até que o líquido evapore parcialmente.


5 - Depois de pronto, retira-se do lume e junta-se o queijo ralado e os ovo cortados em pedaços. Mistura-se e enche-se a broa com o recheio.




6 - Pincela-se toda a broa com azeite e leva-se ao forno num tabuleiro nos 220ºC por 15 minutos.


sábado, 15 de agosto de 2020

Compota de Maçã

Eu adoro fazer compota de maçã, pois para além de óptimo para um lanche ou pequeno-almoço, uso-a muitas vezes para rechear tarte de maçã.
Basta ter à mão uma base de massa folhada e temos uma tarte de maçã num abrir e fechar de olhos.
Eu gosto de deixar alguns pedacinhos maiores para não ficar um polpa muito fina para lhe dar alguma textura mas fica ao vosso critério.
Deixo-vos esta receita super simples para experimentarem aí por casa.


Título: Compota de Maçã
Prato: Receitas Doces
Calorias:  205kcal/100g
Tempo de preparação: 1h
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

COMPOTA DE MAÇÃ
 _____Receitas Doces_____ 





Ingredientes:
1kg de maçã fuji (ou outra a gosto)
600g açúcar
Sumo de 1/2 limão
1 c. chá canela

Preparação:
1 - Descascam-se as maçãs, retira-se o caroço e cortam-se em cubos pequenos.
2 - Juntam-se todos os ingredientes numa panela e leva-se ao lume a cozer em lume brando durante cerca de 30 a 40 minutos.
3 - Vai-se mexendo e esmagando a maçã com a ajuda das costas de uma colher.
4 - Coloca-se em frascos devidamente fervidos e escorridos  sobre um pano limpo para que estejam devidamente esterilizados. Fecham-se bem e voltam-se os frascos com a tampa voltada para baixo para ganhar vácuo.
Eu prefiro conservar no frigorífico para que dure mais tempo.

sábado, 8 de agosto de 2020

Licor de Framboesa

Hoje a receita é de bebida.
Para além de uma cor linda, o sabor deste licor é requintado e absolutamente delicioso.
Para além disso é simples de fazer por isso recomendo que experimentem e impressionem a vossa família e amigos com esta delícia.

Título: Licor de Framboesa
Prato: Bebidas
Serve: cerca de 2,5lt

Calorias:  250kcal/100ml
Tempo de preparação: 1 mês + 15 dias

Calda: 30 a 40 minutos
Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

LICOR DE FRAMBOESA
 _____Bebidas_____ 



Ingredientes:
1,5lt aguardente de boa qualidade
500g framboesas
Calda:
1kg de açúcar
1lt água

Preparação:
1 - Numa garrafa de plástico de 2lt colocam-se as framboesas e a aguardente. Fecha-se e reserva-se por 1 mês. De vez em quando mexer a garrafa para soltar o sabor das framboesas e a sua cor.




2 - No fim desse tempo, prepara-se a calda juntando o açúcar com a água e deixa-se reduzir para metade. Deixa-se arrefecer e junta-se a aguardente, sem as framboesas. Deve espremer-se muito bem as framboesas com as costas de uma colher sobre uma rede ou peneira. Eu fiz a mistura dentro do tacho onde estava a calda já arrefecida.


3 - Mistura-se bem e guarda-se em garrafinhas de vidro. Deixar repousar por cerca de 15 dias e está pronto a beber.
Recomendo que se beba bem fresco.

domingo, 2 de agosto de 2020

Bolo de Laranja Delicioso

Este bolo fica muito bonito, aromático e delicioso.
A receita é de simples execução e de rápida preparação.
Não deixem de experimentar. Garanto que vão ficar fãs!

Título: Bolo de Laranja Delicioso
Prato: Receitas Doces
Serve: 12 fatias

Calorias:  148kcal/fatia
Tempo de preparação: 60 minutos

Dificuldade: **
(baixa*; média**; alta***)

BOLO DE LARANJA DELICIOSO
 _____Receitas Doces_____ 




Ingredientes:
1 laranja inteira
3 ovos
3 colheres de sopa de manteiga amolecida
2 chávenas de açúcar mascavado
2 chávenas de farinha de trigo
1/2 chávena de amido de milho
1/2 chávena de leite
1 colher de sopa de fermento em pó
Rodelas de laranja finas para decorar q.b.

Preparação:
1 - Com um descascador, corta-se a casca de uma laranja inteira tentando retirar o mínimo de parte branca possível (parte que se descarta). O interior corta-se em pedaços pequenos e coloca-se tudo junto no liquidificador. Tritura-se bem.
2 - Juntam-se os ovos inteiros, a manteiga, o leite e o açúcar mascavado. Volta-se a triturar por mais alguns segundos.
3 - Coloca-se o preparado numa tigela e acrescentam-se as farinhas e o fermento em pó. Envolve-se cuidadosamente sem mexer demasiado.
4 - Unta-se uma forma com bastante margarina e farinha de trigo. Coloca-se as fatias de laranja em torno da forma e também no fundo e despeja-se a massa com cuidado. Leva-se ao forno pré-aquecido nos 180ºC por 40 minutos. Antes de retirar o bolo, deve fazer-se o teste do palito para confirmar se está cozido pois a cozedura varia de forno para forno.

sábado, 25 de julho de 2020

Pavlova com Lemon Curd

Quando forem jantar a casa de amigos e quiserem impressionar como uma sobremesa bonita e deliciosa, façam esta pavlova com lemon curd, chantilly e amêndoas torradas. Tenho a certeza que todos vão adorar e querer repetir.
Embora pareça uma sobremesa de alguma forma elaborada, é muito simples. Basta seguir os passos com rigor e tudo irá correr bem.

Título: Pavlova com lemon curd
Prato: Receitas Doces
Serve: 8 fatias
Calorias: 294 kcal/fatia
Tempo de preparação: 
Cozedura: 1h30m
Preparação: 10 minutos
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

PAVLOVA COM LEMON CURD
 _____Receitas Doces_____ 




Ingredientes:
6 claras
250g açúcar
2 c. chá vinagre maçã
1 c. chá amido milho
Chantilly (usei 200ml natas + 2 c.s. açúcar)
Lemon Curd q.b
Amêndoa tostada q.b.

Preparação:
1 - Pré-aquecer o forno a 150ºC durante cerca de 20 minutos.
2 - Bater as claras até ficarem espumosas e adicionar o açúcar a pouco e pouco. O merengue deve ficar volumoso, firme e brilhante.



3 - Misturar o amido de milho peneirado e o vinagre. Envolver bem.



4 - Colocar o merengue num tabuleiro forrado com papel vegetal com o desenho de um disco com cerca de 25cm diâmetro.


5 - Com uma espátula alisa-se o merengue com as paredes mais altas que o centro, tipo ninho.

6 - Reduzir a temperatura do forno para 120ºC e cozer durante 1h30m.


7 - Desligar o forno e deixa-la lá dentro até arrefecer completamente. O ideal seria de um dia para o outro.
8 - Servir a pavlova com o lemon curd, seguida do chantilly e decorada com amêndoas torradas.