quarta-feira, 24 de fevereiro de 2021

Batata "frita" no forno

Gostavam de fazer uma alternativa menos calórica e um pouco mais saudável de batata frita?!

Vamos deixar-vos uma sugestão muito rápida e simples de fazer batata no forno. É muito mais limpo e não dá trabalho nenhum.

Tenham atenção para o tipo de batata pré-frita que compram pois pode influenciar o resultado final.

Em alguns mercados já conseguem comprar batata pré-frita própria para forno. Mas se comprarem da batata pré-frita normal prefiram as mais grossas pois as mais finas ficarão demasiado secas.

Título: Batata "frita" no forno
Prato: Acompanhamento
Calorias: 120kcal/100g
Tempo de preparação: 20 minutos 
Dificuldade: *
(baixa*; média**; alta***)

BATATA "FRITA" NO FORNO
______Acompanhamento______


Ingredientes:
100g batata pré-frita
Sal fino
Folha de papel vegetal

Preparação:
1 - Começamos por revestir um tabuleiro de forno com papel vegetal.
2 - Dispõem-se as batatas sobre o tabuleiro sem que as mesmas estejam sobrepostas e temperam-se com sal fino a gosto.
3 - Levam-se ao forno nos 220ºC por cerca de 20 minutos até ficarem os aspeto dourado e crocantes por fora.
Se acharem necessário retifiquem o tempero de sal.

Sem comentários:

Enviar um comentário